Val davvero la pena consultare uno psicoterapeuta ?
Ho davvero bisogno di terapia? Di solito riesco a gestire i miei problemi.
Le persone spesso si pongono questa domanda prima di contattare uno psicologo psicoterapeuta. Il problema maggiore in questo momento è dover affidarsi ad una persona estranea che possa dare loro aiuto e rinunciare a fare da soli. In realtà, nel momento in cui la persona prende una tale decisione sta manifestando al massimo la propria autonomia di giudizio e si sta preparando a tenere sotto controllo la propria vita come non ha mai fatto fino ad allora! Dal momento che inizierà una psicoterapia psicoanalitica con la dottoressa De Michele inizierà a rivedere se stessa come in un film dove durante il montaggio potrà cambiare, mantenere, tagliare o aggiungere le scene che vorrà. Dipenderà tutto dal suo desiderio e dal film che vorrà al termine della terapia nel momento che deciderà di farlo.
Come valutare se sto facendo la scelta giusta per me ?
Come faccio a sapere se la Dottoressa è quella giusta per me?
Scegliere uno psicologo psicoterapeuta non è un impresa facile a volte! spesso non si sa a chi rivolgersi e si ha timore di chiedere consiglio persino ad un parente o ad un amico per non perdere la propria privacy. Potrebbe significare, infatti, rendere pubblico il nostro dolore e le motivazioni che lo determinano. Molto più semplice è inserire la ricerca su internet e visitare i profili dei professionisti psicoterapeuti psicologi più vicini alla nostra città. Internet è un valido aiuto in questo senso perché ci permette di conoscere i curriculum dei professionisti, conoscere la loro esperienza maturata negli anni e i loro risultati raggiunti. La psicoterapia psicoanalitica è adatta ad ogni tipo di problema umano perché il suo metodo trae origine da una solida teoria che ha cambiato negli anni la cultura sullo sviluppo evolutivo umano, sulle emozioni e i sentimenti, ma soprattutto sulla salute psicologica degli individui. Ecco perché scegliere la dottoressa Floriana De Michele può essere una garanzia.
Come posso valutare il lavoro che viene svolto ?
Quali sono i criteri per valutare uno psicologo psicoterapeuta ?
Uno psicologo psicoterapeuta come tutti i professionisti che si occupano della salute delle persone deve dare delle garanzie prima di tutto professionali e formative. La prima cosa da fare è valutare il suo curriculum se è disponibile pubblicamente. Sceglierlo inserendo la ricerca su internet potrebbe essere di notevole aiuto. L'Iscrizione all'Albo degli Psicologi e degli psicoterapeuti è la condizione essenziale per un professionista al fine di esercitare la professione per cui basterà digitare cognome e nome del professionista che cercate sul sito dell'Ordine Nazionale degli Psicologi e nel caso della dottoressa Floriana De Michele sul sito dell’ Ordine degli Psicologi Regione Abruzzo
Come si svolge la terapia con la psicoterapeuta ?
In cosa consiste la terapia della Dottoressa?
Nella psicoterapia psicoanalitica il paziente e lo psicologo lavorano insieme per risolvere un problema. In pratica questo metodo, che si basa sull'associazione libera, sul transfert e sull'interpretazione aiuta i pazienti non solo nell'autoriflessione e nel mettersi alla prova in modo razionale, ma incoraggia anche la fiducia in loro stessi quando fuori dal mio studio vivono la quotidianità. E questo rappresenta il seme che produce la radice della fiducia in se stessi. La persona inizia, in questo modo, ad accettare la realtà e a lasciare andare il passato che impedisce di raggiungere i propri obiettivi o di seguire le proprie passioni.
Come prendere un appuntamento
Come prendo un appuntamento per un colloquio psicologico o una psicoterapia?
Si può prenotare un colloquio psicologico in qualsiasi ora del giorno telefonando a Floriana De Michele
Telefono: +393391249564 oppure tramite whatsapp oppure tramite email fdm@studiopsicologiaabruzzo.it .
In quali casi rivolgersi allo psicologo fa molto bene
Quando e perché fare prevenzione psicologica ?
Ci sono molte ragioni per richiedere una consulenza con lo scopo di prevenire un problema. Ad esempio si può ricorrere al supporto di uno psicologo per esigenze di orientamento durante la preparazione di un concorso. Parliamo delle selezione psicologica (esercito, polizia, carabinieri ecc..). Qui è richiesto raggiungere una maggiore e migliore consapevolezza di sé nel rapporto con gli altri nel proprio contesto familiare e sociale. M anche per favorire una crescita interiore personale e una migliore efficienza nel campo scolastico oppure lavorativo o anche sportivo.
E' sempre utile rivolgersi ?
Una consulenza o un supporto psicologico possono essere utili per una crisi temporanea al fine di prevenire il cronicizzarsi di una situazione che nel tempo può diventare patologica.
Quando rivolgersi ?
Qualsiasi cambiamento, anche eventi positivi nella propria esistenza possono essere vissuti con difficoltà. In questi momenti, una consulenza psicologica può risultare un valido supporto per attenuare il disagio interno che accompagna tali cambiamenti fino al suo superamento.
Che utilità posso trarne ?
Rivolgersi allo Psicologo può essere utile per creare uno spazio diverso da quelli abituali della vita di tutti i giorni. Dove il confronto sincero ed autentico con un altra persona appare come punto sicuro di riferimento per l'individuo. Così come ogni anno ci si può sottoporre ad un check-up medico per fare prevenzione. Allo stesso modo si dovrebbe contattare uno Psicologo di fiducia che ci segua nel tempo e ci aiuti a riconsiderare e ad approfondire le tematiche interiori che ci riguardano.
Lo psicologo negli esordi della nostra vita
Fin dagli esordi della vita sociale lo Psicologo può accompagnare le persone nelle fasi cruciali della loro crescita: l'inserimento nel gruppo sociale negli anni scolastici, i cambiamenti critici della trasformazione puberale ed adolescenziale, le scelte significative nel periodo degli studi giovanili universitari, le prime relazioni sentimentali e lavorative, gli eventi importanti quali trasferimenti forzati, matrimonio, gravidanza, diventare genitori, particolari difficoltà di convivenza e comunicazione con genitori, fratelli, amici, colleghi e così via.
In quali altre situazioni può essere utile ?
A maggior ragione consultarsi con uno Psicologo fidato può risultare vantaggioso per il proprio equilibrio psico fisico nei casi di eventi di lutto e di abbandono, di separazioni traumatiche. Le conseguenze psicologiche a seguito di ricoveri e di incidenti, di situazioni di emergenza (aggressioni, atti di terrorismo, eventi naturali catastrofici, ecc.), e di forte tensione sociale e di minaccia alla sicurezza (crisi economiche, scioperi, atti di vandalismo e bullismo, abusi sessuali e violenze, ecc.) possono essere enormi poiché lo stress che ne deriva potrebbe risultare seriamente traumatico.
Tutte le altre situazioni in cui può esserci utile uno psicologo
In tutti questi casi il supporto Psicologico può aiutare a ripristinare l’equilibrio psicologico, a fronteggiare lo stress e a mantenere inalterato il normale equilibrio mentale. Ci sono, infine, situazioni o comportamenti che ci appaiono strane o eccessive, che non si comprendono e sembra che nessuno comprenda noi e quello che sta succedendo, dove la confusione e il caos sembrano regnare. Ed altre situazioni in cui si è preoccupati, per se stessi o per i propri cari e non si riesce a trovare soluzioni. Oppure quando le paure limitano la propria vita e i propri comportamenti e per esempio si dorme, si mangiare, si beve, si fumare, si ama troppo o troppo poco, in tutti questi casi è fondamentale rivolgersi ad uno psicologo psicoterapeuta.
